スナップスローを鍛える

こんにちは、

外野手のためのコーチ

りゅーとです

今回は短い距離を投げる時に

送球モーションが大きくなり

スローイングが遅い…

そんなあなたに

朗報です！

これを読むことで

あなたは早く鋭いスローイング

ができるようになります！

早く鋭いスローイングを

手に入れたあなたは

近い距離を素早く送球

できるようになり

カットプレーで

ランナーの進塁を防ぐことが

できます！

逆にこれを読まないことで

あなたは今までと同じく

素早い送球ができずに

ランナーの進塁を

許してしまいます

そうならないためにも

最後まで読んでみてください！

カットマンまで

素早く送球することを

意識しているのに変わらない…

そんな経験はありませんか？

私はそんな経験が

ありました！

そんな私が

日常生活でやれる

トレーニングをすることで

たった1ヶ月で

スナップスローで

素早くカットマンまで

送球できるようになりました！

そんな方法を

お伝えします！

それは

お風呂の時間に湯船で

手首を左右にブラブラ

することです！

あなたはお風呂の時に

何をしていますか？

風呂の時間を利用するだけで

手首を鍛えること

が出来ます！

これをするとしないとで

周りと差を付けること

ができます！

お風呂の時間に

30回×3セット

を毎日行ってください！

この投稿を見てる

今からでも出来るので

お風呂でやってみましょう！

今回の記事は以上です！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！